Artikulazioetako mina ez da belaunaldi zaharrentzako arazoa soilik. Askotan gazteak izaten dira horren aurrean. Egoera batzuetan, minak arintzeko sintoma desatseginetatik salbatzen dira, beste batzuetan, droga tratamendua behar da, eta kasurik zailenetan, zirujau baten laguntza behar da.
Artikulazioetako minaren arrazoiak
Artikulazioetako minaren arrazoiak mekanikoak eta infekziosoak izan daitezke. Lesio baten ondoren, inor ez da harritzen mugitzean minarekin. Baina mina arrazoi argirik gabe gertatzen denean, gaixoak ez du ulertzen nola jokatu arazoa kentzeko.
Hala ere, bakterio-infekzio batek mina sor dezake. Patogenoak likido sinobialean sartzen direnean, inguruko ehun bigunak inbaditzen dituzte. Infekzio bat artikulazio batean sar daiteke hainbat modutan:
- Protesien ondorioz, materialen kalitate txarreko esterilizazioa dela eta.
- Larruazaleko infekzioetan ehunen kalte sakona dela eta;
- Prozesamendu antiseptikoaren arauak urratuz egindako edozein esku-hartze kirurgikoren ondoren.
Bakterioez gain, artikulazioa ere mehatxatuta dago onddoek. Mikroorganismo hauek fluido sinobialean ere sartzen dira ebakuntzan lortutako infekzioaren ondorioz.
Inor gutxik lotzen ditu urdaileko gaitzak edo maskuriko kalteak belauneko edo ukondoko minarekin. Hala ere, badago lotura bat. Traktu gastrointestinala bakterio-infekzio batek eragiten duenean, toxinak eta mikroorganismoen koloniak odolera sartzen dira eta gorputzean zehar mugitzen dira odolarekin. Horietako batzuk artikulazio-barrunbean metatzen dira. Arrisku bateratuak hauek dira:
- traktu gastrointestinalaren gaixotasunak;
- gernu sistemaren lesioak;
- gaixotasun benereoak;
- errubeola;
- angina;
- Mononukleosi infekziosoa;
- pneumonia.
Horrek iradokitzen du gaixotasun infekziosoen tratamendu desegokiak uste baino ondorio larriagoak ekar ditzakeela. Esaterako, berandu diagnostikatzen den eztarriko mina edo paziente batek agindutako antibiotikoak ukatzeak ezintasuna ekar dezake. Hau da, angina eragiten duen estreptokokoa sistema immunologikoak aitortzen duelako bihotz-balbuletako eta artikulazio barruko ehunetako zelulen antzera. Tratamendu nagusi gisa antibiotiko terapia erabiltzen ez bada, sistema immunologikoak berak artikulazio-ehuna suntsituko du, infekzioari aurre eginez.
Infekzio biralek artikulazioetan ere eragiten dute. Hauek dira gaixotasunak:
- errubeola;
- C hepatitisa;
- B hepatitisa;
- herpesa.
Gizadiak ez du oraindik birusen aurka borrokatuko lukeen droga eraginkor frogatua asmatu. Salbuespen bakarra Acyclovir sendagaia da, herpes birusaren aurka eraginkorra dena. Etiologia birikoaren beste gaixotasun batzuk giza immunitateak soilik garaitu ditzake. Artikulazio-ehuna suntsitu dezaketen infekzioetatik babesteko, immunitatea arma dezakezu txertoekin. Errubeola eta hepatitisaren aurkako txertoak derrigorrezko egutegian sartzen dira.
Nola arindu mina
Artikulazioetako minaren tratamendu sintomatiko gisa, ortopedistek antiinflamatorio ez-esteroideak praktikatzen dituzte.
Min jasangaitza izanez gero, blokeatuko duen espezialista bat ikusi beharko duzu. Anestesia artikulazioan bertan eta nerbio-bukaeretako errotik gertu dagoen eremuan sartzeko aukera ematen duen prozedura da. Baina arazoaren irtenbide hau behin-behinekoa da. 10-16 ordu igaro ondoren, gaixoaren egoera jatorrizko posiziora itzuliko da.
Zer dio artikulazioetako kurrikatzeak?
Joint crunching hainbat arrazoirengatik sor daiteke. Alde batetik, ur-gatzaren oreka haustearen ondorioz, artikulazio barneko substratua agortu egiten dela adierazten du crunch-ak. Aldiz, artikulazioa makurtzean edo muturreko posiziora luzatzean entzuten den behin-behineko kurrinketa da juntura-fluidoaren barruan lehertzen diren gas-burbuilek egiten duten soinua.
Mugimenduan zehar etengabeko kurrizketa gertatzen bada, mugitzen den zatiaren karga murriztu behar duzu. Hobe da kausa kentzea traumatologo ortopediko baten bulegoaren bidez. Iragarritako sendagaiak zeure kabuz hartzeak ez du lagungarri izango, kaltetu ere egin dezake. X izpiek hezurren eta artikulazio arteko kartilagoaren egoera erakutsiko dute. Agortuta dagoela ikusten bada, banakako gomendioak emango dira. Garatutako kartilagoarekin mina esteroideak ez diren hanturazko antiinflamatorioak erabiliz gero, ezinezkoa izango da artikulazioko sentsibilitatea murriztea, ustiatzen jarraitu bitartean. Denborarekin, kartilago mehea artikulazio barruko ehunaren hanturaren kausa bihurtzen da, eta horrek artrosia eragingo du.
Artritisa edo artrosia
Medikuntza-ikaskuntzarik ez dutenentzat edo hezurrekin eta artikulazioekin arazorik izan ez dutenentzat, bi kontzeptu: artritisa eta artrosia berdinak dirudite. Izenen antzekotasuna artikulazioekin lotutako gaixotasun guztiek "artea" erroa dutela azaltzen du. "it" atzizkiak hanturazko prozesu bati buruz hitz egiten du. Hau beste termino batzuetan ikus daiteke: errinitisa - sinusen hantura, bronkitisa - bronkioen hantura; otitis media - belarriaren hantura. Aldi berean, terminoak ez du hanturaren kausei buruz hitz egiten, hau da, ezin da diagnostiko bat izan. Bronkitisa, adibidez, birikoa eta bakterioa izan daiteke. Horrek esan nahi du bi kasuetan tratamendu taktikak guztiz desberdinak direla. Artritisa artikulazio baten hantura da, kausaren deskribapenik gabe.
Artrosia artikulazio arteko kartilagoari eragiten dion gaixotasuna da. Epe luzerako esploratu gabeko artritisak, goiz edo beranduago, artrosia dakar. Artikulazioko hanturazko prozesuek metabolismoa eten egiten dute, eta horregatik ehunek ez dute elikadura egokia jasotzen eta meheagoak bihurtzen dira. Horregatik, kartilago-ehunaren suntsipena gertatzen da.
Artikulazioetako gaixotasunen prebentzioa
Elikadura egokiak gorputz-sistema guztien osasuna bermatzen du. Proteina, kaltzio, burdina eta bitamina kopuru egokiak kartilago ehuna, lotailuak, likido sinobiala eta hezurrak behar duzun guztia hornitzeko aukera ematen du.
Gainera, bizimodu aktibo batek muskuluak sasoi onean mantenduko ditu, eta horri esker, hezurdura osorako laguntza osagarria eskaintzen dute, oro har, eta artikulazioetan bereziki. Eta artikulazioetan eragiten duten infekzio biriko arriskutsuetatik babesteko, garaiz txertatu behar duzu.